- Крем для массажа: преимущества его использования и как правильно выбрать подходящее средство
- Что входит в состав крема для массажа?
- Какие разновидности массажа бывают?
- Какие виды массажа самые популярные?
- Показания и противопоказания к процедуре
- Почему стоит делать массаж с кремом?
- На что обратить внимание при выборе крема для массажа?
- Чем рекомендуется пользоваться?
Крем для массажа: преимущества его использования и как правильно выбрать подходящее средство
Массаж – одна из самых востребованных на сегодня и полезных процедур для тела и лица. Для их здоровья и красоты. Существует множество различных техник массажа. При этом назначение у всех совершенно разное. При помощи данной процедуры можно повысить мышечный тонус или наоборот расслабить мускулатуру, повысить упругость кожного покрова, помочь облегчить течение заболевания или избавиться от него, убрать целлюлит и излишки жира и т.д.
Эффективность процедуры для тела и лица зависит не только от профессионализма мастера, который выполняет массаж, но и от того, какое косметическое средство он использует в качестве вспомогательного. Опытный специалист знает какой именно крем будет лучше и эффективнее использовать для качественного массажа ног, спины, живота и т.д. Конечно, помимо кремов, использовать для массажа можно различные масла, эмульсии, гели и бальзамы. В этой сфере рынок сегодня достаточно широк. Однако, крем остается самым популярным средством. С его помощью можно решить ряд проблем, в зависимости от активных средств, которые он содержит.
Что входит в состав крема для массажа?
Состав крема, предназначенного для тела или лица, может быть различным. Какой именно использовать для массажа, лучше доверить решать специалисту. Но есть основные компоненты, которые встречаются в таких кремах чаще всего. К ним относят:
- Витамины. Самыми популярными считаются витамины А и Е. Если крем предназначен для ухода за лицом, то в его состав нередко входит и витамин С. Данные компоненты усиливают процесс питания клеток, ускорят обмен веществ и регенерацию эпидермиса, защищают кожный покров от негативного воздействия факторов окружающей среды. К примеру, крем для массажа спины с экстрактом перца поможет быстро разогреть кожу и снять болевой синдром.
- Экстракты растительного происхождения. Добавка такого компонента может решить множество проблем, в зависимости от свойств самого растения. Экстракт ромашки поможет успокоиться и расслабиться. А экстракт водорослей увлажнит кожный покров и усилит микроциркуляцию крови.
- Масла натурального происхождения. Такие компоненты обязательно должны быть в креме, предназначенном для тела. Ведь они обладают сильными ухаживающими свойствами. Чаще всего используются масла на основе семян подсолнечника, какао, авокадо и жожоба.
- Эфирные масла. Данные компоненты не только ухаживают за кожным покров, но и помогают создать ароматерапевтический эффект. Используя такой крем для массажа тела, можно оказать благоприятное воздействие на весь организм человека.
Какие разновидности массажа бывают?
Прежде чем выбирать какой именно крем стоит использовать для проведения процедуры массажа лица или тела, стоит понимать, что есть несколько его разновидностей. К ним относят:
- Общий. Когда специалист массирует все части тела.
- Направленный. Массаж делается на определенной части тела. Чащу всего – шея и лицо, живот, воротниковая зона, ноги.
- Современный. С использованием дополнительной аппаратуры.
- Традиционный. Основанный на старинных техниках.
- Лимфодренажный. Для удаления целлюлита и излишков жира.
- Расслабляющий. Оптимально подходит для людей, находящихся в стрессовой ситуации.
- Тонизирующий. Часто используется для восстановления сил людей, жизнь которых связана с физической активностью.
- Лечебный. При различных видах заболеваний, чаще всего связанных с нарушением работы опорно-двигательного аппарата.
Массаж для тела могут выполнять как руками, так и ногами. Во время процедуры могут использоваться щетки, скребки, горячие камни, скрабы, дополнительные эфирные масла или мешочки с различными травами. Также есть узкоспециализированные процедура, направленные, к примеру, на прекращение выпадения волос.
Если говорить о классификации процедуры, то тут выделяют 4 типа:
- лечебная;
- гигиеническая;
- классическая;
- спортивная;
- косметическая.
Помимо этого, массажи различают и в зависимости от возраста клиента. Массаж может быть как для взрослых, так и для детей. Это тоже играет роль в выборе крема для тела, который будет использован во время процедуры.
Какие виды массажа самые популярные?
Массажный крем можно применять при любом виде данной процедуры. Но есть виды массажа, которые пользуются наибольшей популярностью. К ним относят:
- Стоун-терапию. Это массаж с использованием горячих гладких камней. Данная спа-процедура пользуется популярность благодаря тому, что в процессе клиент испытывает очень приятные ощущения и чувствует тепло. С помощью такого вида массажа можно избавиться от напряжения в мышцах и усталости, нормализовать артериальное давление (особенно подходит для гипотоников), улучшить функционирование сердечно-сосудистой системы.
- Лимфодренажный. В данной ситуации массажный крем или гель используют обязательно. Такой массаж может выполняться как вручную, так и с использованием специальных аппаратов. В процессе проведения курса процедур начинают уменьшаться объемы тела, укрепляется иммунная система, повышается тонус мускулатуры, улучшается состояние кожного покрова и повышается работоспособность.
- Антицеллюлитный. Пользуется огромной популярностью перед наступлением лета. Однако, стоит помнить, что видимый эффект можно получить только после прохождения курса, который включает минимум 10 сеансов. Если обратиться к грамотному специалисту, то спустя некоторое время можно увидеть, что проявления целлюлита значительно уменьшилось, кожный покров стал более гладким и вес немного снизился. Также таким образом можно скорректировать фигуру, придав ей желаемые формы. Не стоит забывать и о том, что проведение сеансов антицеллюлитного массажа может иногда вызывать дискомфорт. Поэтому какой именно массажный бальзам или крем будет лучше использовать для коррекции тела, пусть решает специалист.
- Расслабляющий. Современные люди часто находятся в стрессовых ситуациях. Это становиться причиной развития многих заболеваний и быстрой утомляемости. При проведении регулярных процедур можно снизить уровень стресса, что окажет благотворно влияние на весь организм. Массажный крем для этой процедуры, чаще всего, используется со специальными натуральными экстрактами.
- Ароматерапевтический. Использовать для массажа такого типа рекомендуется крема с определенными эфирными маслами. Они, за счет своего малого молекулярного веса, проникают через кожный покров напрямую в кровоток. Это помогает оказать благотворное влияние на весь организм в целом. При помощи такой процедуры можно оказать как косметическое воздействие на клиента (например, омолаживающее или антицеллюлитное), но и лечебное. Также можно помочь человеку снять стресс.
- Азиатский (балийский). Время процедуры составляет около часа, в течение которого специалист точечно воздействует на каждый участок тела клиента. Профессионалы такого вида массажа считают, что процедура пробуждает внутреннюю энергию человека. При помощи такого массажа можно избавиться от сильной мышечной и головной боли. Также процедура помогает облегчить состояние людям с остеохондрозом и астмой. Во время проведения азиатского массажа может проводиться мытье ног, включаться музыка и не только.
- Оздоровительный. В данной процедуре сочетаются техники классического и шведского массажа. С его помощью можно избавиться от болевых ощущений в спине, шее и плечах. Оптимально подходит для людей, которые часто находятся в сидячем положении.
Показания и противопоказания к процедуре
Какой вид процедуры подойдет тому или иному клиенту, а также какой именно крем или другое средство для массажа ног, лица или спины (какой будет лучше) – эти вопросы стоит доверить специалисту. Для этого необходимо заранее обсудить с ним все свои проблемы и выработать методику, позволяющую решить все ваши проблемы.
Показаний, при которых нужен массаж для тела множество. Это и спортивные травмы, и заболевания опорно-двигательного аппарата, и стрессы и много другое. Но есть случаи, в которых прибегать к данной процедуре не стоит, даже если использовать специальный крем для массажа тела. К ним относят:
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- повышенную температуру тела;
- заболевания кровеносной системы;
- наличие инфекционных заболеваний.
Стоит отметить, что беременным массаж для тела не вредит. Однако на поздних сроках, некоторые виды процедур выполнять не рекомендуется. Поэтому важно проконсультироваться со специалистом для выбора оптимально подходящего типа процедуры.
Почему стоит делать массаж с кремом?
Какой крем для массажа лучше – каждый решает сам для себя. Но в чем же преимущества использования данного средства во время процедуры? Основными плюсами, которые дает массажный крем, являются:
- Обеспечение хорошего скольжения. Без этого движения специалиста во время процедуры могут вызывать болевые ощущения. Нежная текстура крема поможет массажисту не прибегать к излишним усилиям, а значит провести процедуру более аккуратно и качественно.
- Возможность регулировки силы воздействия на кожный покров и уровня глубины растираний.
- Экономия денег. Крем для массажа спины расходуется достаточно медленно. Это обусловлено тем, что консистенция его, по сравнению с маслом или лосьоном, более густая.
- Экономия времени. Какой крем лучше бы не подходил для вашего типа кожи, наносить его часто не придется. Во время процедуры это делается всего 2-3 раза. При этом от качественного средства не останется следов на одежде или белье. Поэтому тратить дополнительное время на стирку тоже не будет нужно.
- Увлажнение кожного покрова. Нужно понимать какой крем использовать для тела, а какой для лица или, к примеру рук. Но в любом случае, использование данного средства, если в его составе есть увлажняющие и питательные ингредиенты, во время массажа поможет качественно увлажнить эпидермис, защитить его негативного воздействия факторов окружающей среды и удержать влагу внутри глубоких слоев дермы. Рекомендуется обязательно использовать крема во время массажа в зимнее время года, так как в это время кожный покров максимально склонен к сухости и шелушению.
На что обратить внимание при выборе крема для массажа?
Отвечая на вопрос: какой крем будет для проведения процедуры массажа спины или всего тела самым эффективным, какой из них лучше, стоит обратить внимание на некоторые нюансы. Основные – это:
- Эффект. Нужно понимать – какого именно эффекта хотите достичь вы, чтобы средство оправдало ваши ожидания после применения. Крем может быть с увлажняющим, питательным, омолаживающим и другими эффектами. Также его действие может быть направлено на снятие болевых ощущений, снижение воспалительных процессов или восстановление определенных типов тканей.
- Сменяемость. Даже в тех случаях, когда у вас есть крем, проверенный временем и полностью устраивающий вас по производимому эффекту, его стоит иногда сменять на другое средство. Это помогает организму не привыкать только к одним компонентам. Это, со временем, делает его невосприимчивым к их воздействию. Лучше всего начинать использовать новое средство в начале нового сезона.
- Сезонность. Стоит учитывать, какой крем для массажа в какое время года лучше использовать. Во время холодов оптимальным выбором будут средства, имеющие достаточно густую консистенцию. Стоит обратить внимание на крем с компонентами, имеющими разогревающий эффект. А вот в жаркое время года рекомендуется использовать средство с легкой, а главное, не жирной текстурой.
- Также не стоит забывать, что есть средства, которые могут содержать парабены либо другие вредные ингредиенты. Поэтому, решая какой крем для массажа выбрать, обращайте внимание на его состав. Таких компонентов там быть не должно, чтобы средство было реально безвредным и максимально качественным. Важно обращать и на наличие аллергенов, к примеру, экстрактов орехов. Важно добавить, что слишком большое количество отдушек в составе также может вызвать нежелательные реакции организма, даже у людей не подверженных аллергическим реакциям.
Чем рекомендуется пользоваться?
Компания Nannic предлагает качественную и безопасную косметику для людей с любым типом кожного покрова. Если решать какой именно крем использовать для проведения массажа всего тела, спины или лица, то стоит обратить внимание, например, на:
- Excellence Ext Cream. Подходит для ухода за кожным покровом всего тела. Помимо эффекта увлажнения дермы, они помогают обновить и омолодить ее. В составе натуральные ингредиенты – масла, витамины, растительные экстракты. Использование данного крема во время процедуры массажа помогает улучшить кровообращение и снизить проявление воспалительных процессов.
- Epithelium+. Для массажа ног рекомендуется использовать данный крем, так он помогает защитить и восстановить кожный покров, который подвергается наибольшей нагрузке. Помимо этого, использование данного средства помогает в течение дня надежно фиксировать стопу в обуви, предотвращая ее скольжение. В процессе массажа с этим кремом дерма успокаивается, уходят покраснения и затягиваются микротрещины.
Компания Nannic предлагает своим клиентам очень широкий выбор по уходу как за телом, так и за волосами. Со всей продукцией можно ознакомиться на сайте – https://skinovation.ru/. Какой лучше крем или сыворотку выбрать вам для массажа и чем дополнить уход за собой – решать вам. Главное – следовать рекомендациям специалистов и подбирать продукцию с учетом особенностей своего организма.